[...] również zwiększyć poziom energii. Wzmocnienie siły i energii dostarczonej przez kreatynę może pomóc wypracować, zbudować łatwiej i silniejsze mięśnie. Zalecane dawkowanie 2 miarki rozpuścić 340 do 400 ml zimnej wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Creatine Xtreme Porcja 92g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 1800g Zawartość jednej [...]
[...] miarka zjazd z 3 godziny ;s 3/10 pompa 0/10 -Shotgun vpx - czułem się jakbym po prostu się wyspał i to tylko przy kilku treningach 2/10 pompa 0/10 -Nitrobolon - za duże miarki trzeba brać żeby odczuć 4/10 pompa 7/10 -Napalm - nie takie złe ale za tą cenę to nie polecam 5/10 pompa 8/10 -Peak plutonium - =))))) tutaj się pierwszy raz nie [...]
[...] celem uzupełnienia diety o wybrane składowe. SKŁADNIKI: L-leucyna, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6). Zalecane dawkowanie 1 porcję (5 g proszku – 2,5 płaskiej miarki załączonej do opakowania) rozpuścić w 200 ml wody i pić 1 raz dziennie. Uwagi: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie [...]
[...] (3KG) + Carbo Biogenix (zostalo mi jakies 2kg), oraz 2 butelki Oleju MCT firmy Olimp chcialem to brac w nastepujacych ilosciach Carbo codziennie 50g na 400ml wody Gainer - 4 miarki (76g) na 400ml mleka , codziennie miedzy 1 a 2gim sniadaniem do tego Olej MCT 15 ml dziennie Chcialbym zrobic w te 6 tygodni 4-6kg miesni (jesli to mozliwe) Prosze o [...]
Zaznacze ze posiadam wersje 45 porcji z AMP citrate wczoraj pozło na testy: 1 pełna mairka i 1/4 miarki wiec około 7g 30 minut po posiłku i około 40 przed treningiem... Rozpuszczalnośc ok lecz troszke piany sie zrobiło... W smaku słodkie ale czuć posmak chemiczny ( nie wie jaki to smak kojarzy mi się z tymi gumami do żucia) Teraz działanie po 30 [...]
Zakupilem niedawno Mass Up z Waszej oferty i mam pytanie odnosnie miarki ktora znalazlem w opakowaniu: -W srodku jest kreska mniej-wiecej w polowie ale nie ma oznaczenia jaka jednostka jest tam odmierzona. Tutaj pytanie: Ile odmierzam ta miarka? 100g?
[...] Glutamina może również przyczynić się do zmniejszenia katabolizmu (rozpadu mięśni) i bolesności mięśni od intensywnych ćwiczeń. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1-2 miarki (5-10g) w 200-250ml zimnej wody lub dowolnym napojem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Glutamine Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g [...]
[...] i znajduje sie w niej 200 prorcji czyli 1,5g porcja Lecz pisze jeszcze ze 1 miarka (scoop) to jedna porcja i ze miarka ma 1,5g. Wiec niezastanawiajac sie dlugo wziolem 2 miarki Beta Alaniny. Nogi mi zwiedly lol dostalem zawrotow glowy poprostu myslalem ze zemdleje. Nie bylem pewny czy to po tym wiec nastepnego dnia zdobilem to samo, Efekt ten [...]
[...] zarówno młodych ludzi próbujących zrobić szybko masę jak i dla osób z szybkim metabolizmem mających kłopoty z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Zalecane dawkowanie Dodaj 2 miarki (334g) do 710ml zimnej wody lub ulubionego napoju i dobrze wymieszaj. Zalecamy rozbić porcję na 2-3 mniejsze. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Weight Gainer 1400 [...]
[...] przedtreningowy g Kasza Gryczana 100 Pierś z Kurczaka 125 CFM GAINER 20 z woda 20 B 43 T 5 WW 77 KCAL 532 1Tab Mety (5mg) 4.Po Treningu g CFM Gainer 20 z woda 130 2x miarki po 65 B 26 T 1 WW 89 KCAL 469 5.Posiłek po Treningu Kasza Gryczana 100 Schabowy Bez Kości 100 CFM Gainer 20 20 B 31 T 10 WW 77 KCAL 526 1Tab Mety (5mg) 6.Posiłek przed [...]
[...] budowanie masy i siły mięśniowej. Zawiera DAA, Agmatynę, Mucuna Pruriens i wiele innych skutecznych składników sprawdzony składników. Zalecane dawkowanie Wymieszać dwie miarki (10 gramów) z 240-300 ml wody i pić raz dziennie z porannym posiłkiem 6 dni w tygodniu. Stosować maksymalnie 4 tygodnie, a następnie zrobić 4-tygodniową przerwę. [...]
[...] 3Kg/105zł Za wszelkie odpowiedzi, alternatywy dla wyżej podanych z góry dzięki. Zależy mi głównie na stosunku cena/jakość i smaku, wolę mieć już te 500g, czy nawet kg mniej, jeśli jest to bardzo duża różnica jakości. Dodatkowe pytanie, czy do tych gainerów są dodawane jakieś praktyczne miarki? Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2010-03-07 00:36:37
[...] Xplode 1 puszka... teraz nie wiem co wybrac? proponowali mi larginine, akg ale gosc dziwny byl w sklepie i nie wiem... :) - przedtreningowo - S.A.W 1 puszka (masakra nawet 3 miarki na mnie nie dzialaly), pozniej probowalem roznych probek i padlo na napalm... (puszka jak na cyklu, shoty jak przerwa w kreatynie) - vit-min olimp - carbo ( jak nie [...]
[...] 3x dziennie) co daje 162g węgli i 38g białka w jednym shake'u. Nie wydaje mi się żebym był w stanie przyswoić taką bombę w jednym posiłku %-) Nie lepiej rozbić to na np. 2.5 miarki? Moim celem jest masa( dojść do 90kg), jak najczystsza, dlatego zastanawiam się czy nie zamienić tego gainera na czyste białko, z tym, że ciężko mi się łapie [...]
[...] ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, są one zbyt małe dla osób wykonujących wysiłek fizyczny. Zalecane dawkowanie Jedna porcję (3g - 1/2 miarki) wymieszać z 50-100ml wody lub ulubionego napoju. Pić jedna porcję przed treningiem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Wartości odżywcze Porcja 3g Ilość [...]
[...] (taka fajna promocja z SFD hehe) i nie było rewelacji ale i dawki były sugerowane na opakowaniu, a potem po wielkim teście MET RX wyszło na jaw że trza dawać jakoś po 2 miarki perzed i ewentualnie jedną po czy jakos tak.....teraz sie do tego zastosuję (wszak mam 2 opakowania....) I teraz pytanie- czy WARTO wrzucać jeszzce przed lub po [...]